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Leistungsorientiertes Training

Willkommen beim Leistungssport-Training im Laufteam Kassel! Unser Team ist nicht nur eine Gemeinschaft von passionierten Läufern, sondern auch ein Ort, an dem sich Athleten zusammenfinden, um gemeinsam Höchstleistungen im Laufsport zu erreichen. Unser Training ist darauf ausgerichtet, gemeinsam Ziele zu erreichen und deine Leistungsfähigkeit zu steigern. Mit ambitionierten Trainern, einer motivierenden Gemeinschaft und einem strukturierten Trainingsprogramm bieten wir eine optimale Umgebung für alle, die ihre Laufziele ernsthaft verfolgen und dabei Teil einer engagierten und unterstützenden Gemeinschaft sein möchten.

Auestadion von der Osttribüne
Auestadion © Hollstein

Trainingsorte und Trainingszeiten


Auestadion

Frankfurter Straße 143

34121 Kassel


Trainingszeiten:

Dienstag und Donnerstag um 17:45 Uhr


Hessenschanze

Trainingszeiten nach Absprache

Profiliertes Gelände geeignet für verschiedene Trainingseinheiten


Trainer und Betreuer


Leonardo Ortolano


Reiner Gutschank


Marius Puchta Jens Nerkamp Hannes Dieterich


Trainingsformen


Verschiedene Trainingsformen werden über das Jahr verteilt angeboten. Je nach Zielstellung wird der Fokus besonders auf Grundlagenausdauer, Kraftausdauer und Wettkampf-spezifische Ausdauer gelegt. Hierfür haben wir diverse Möglichkeiten.


  • Intervalltraining auf der Bahn oder im Gelände

  • Dauerläufe von flach bis profiliert

  • Hügelläufe

  • Kraft- und Stabitraining

  • Techniktraining

  • Sprinttraining

Das Angebot richtet sich an alle, die regelmäßig laufen und ein fortgeschritteneres Laufniveau erreicht haben.


Interesse in einem motivierten Team zu trainieren? Dann nimm gerne Kontakt zu uns auf!

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